Guide

El grappling es una disciplina fascinante que combina técnica, fuerza y estrategia. En este artículo, exploraremos los orígenes del grappling, sus técnicas principales, los beneficios físicos y mentales, y el...

Muay Thai, también conocida como "el arte de las ocho armas", es una de las artes marciales más completas y fascinantes del mundo. En este artículo exploraremos la historia y...

¿Qué es el Sparring? El sparring es ese momento mágico (o aterrador) en el que las técnicas que has aprendido en el gimnasio se enfrentan a la realidad del combate....

Las categorías de peso son una parte fundamental de la UFC, la organización de artes marciales mixtas más famosa del mundo. Estos límites de peso no solo garantizan una competición...

En este artículo, vamos a revelar los secretos del Brazilian Jiu Jitsu (BJJ), desde sus orígenes hasta cómo elegir una buena academia para comenzar a practicar esta fascinante disciplina. ¿Qué...

Los 10 mejores púgiles del mundo El boxeo ha dado lugar a grandes leyendas que han dejado una huella imborrable en la historia de este deporte. Algunas figuras destacadas se...